*Dona Cacilda !!! *

* Receita de Dona Cacilda !!! *


Dona Cacilda é uma senhora de 92 anos, miúda, e tão elegante, que

todo dia às 08 da manhã ela já está toda vestida, bem penteada e

discretamente maquiada, apesar de sua pouca visão.

E hoje ela se mudou para uma casa de repouso: o marido, com quem ela

viveu 70 anos, morreu recentemente, e não havia outra solução..

Depois de esperar pacientemente por duas horas na sala de visitas, ela

ainda deu um lindo sorriso quando a atendente veio dizer que seu

quarto estava pronto. Enquanto ela manobrava o andador em direção ao

elevador, dei uma descrição do seu minúsculo quartinho, inclusive das

cortinas floridas que enfeitavam a janela.


Ela me interrompeu com o entusiasmo de uma garotinha que acabou de

ganhar um filhote de cachorrinho.


- Ah, eu adoro essas cortinas...


- Dona Cacilda, a senhora ainda nem viu seu quarto... Espera um

pouco...


- Isto não tem nada a ver, ela respondeu, felicidade é algo que você

decide por princípio. Se eu vou gostar ou não do meu quarto, não

depende de como a mobília vai estar arrumada... Vai depender de como

eu preparo minha expectativa. E eu já decidi que vou adorar. É uma

decisão que tomo todo dia quando acordo.


Sabe, eu posso passar o dia inteiro na cama, contando as dificuldades

que tenho em certas partes do meu corpo que não funcionam bem...


Ou posso levantar da cama agradecendo pelas outras partes que ainda

me obedecem.


- Simples assim?


- Nem tanto; isto é para quem tem autocontrole e exigiu de mim um certo

'treino' pelos anos a fora, mas é bom saber que ainda posso dirigir meus

pensamentos e escolher, em conseqüência, os sentimentos.


Calmamente ela continuou:


- Cada dia é um presente, e enquanto meus olhos se abrirem, vou

focalizar o novo dia, mas também as lembranças alegres que eu guardei

para esta época da vida. A velhice é como uma conta bancária: você só

retira aquilo que guardou. Então, meu conselho para você é depositar

um monte de alegrias e felicidades na sua Conta de Lembranças. E, aliás,

obrigada por este seu depósito no meu Banco de lembranças. Como você

vê, eu ainda continuo depositando e acredito que, por mais complexa

que seja a vida, sábio é quem a simplifica..


Depois me pediu para anotar:


* Como manter-se jovem: *


1. Deixe fora os números que não são essenciais. Isto inclui a idade, o peso e a altura.
Deixe que os médicos se preocupem com isso.

2. Mantenha só os amigos divertidos. Os depressivos puxam para baixo.
(Lembre-se disto se for um desses depressivos!)

3. Aprenda sempre:
Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que quer que seja. Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso.
'Uma mente preguiçosa é oficina do Alemão. ' E o nome do Alemão é Al zheimer!

4. Aprecie mais as pequenas coisas


5. Ria muitas vezes, durante muito tempo e alto. Ria até lhe faltar o ar.
E se tiver um amigo que o faça rir, passe muito e muito tempo com ele / ela!

6. Quando as lágrimas aparecerem
Aguente, sofra e ultrapasse.
A única pessoa que fica conosco toda a nossa vida somos nós próprios.
VIVA enquanto estiver vivo.

7. Rodeie-se das coisas que ama:
Quer seja a família, animais, plantas, hobbies, o que quer que seja.
O seu lar é o seu refugio.

8. Tome cuidado com a sua saúde:
Se é boa, mantenha-a..
Se for instável, melhore-a.
Se não consegue melhora-la, procure ajuda.

9. Não faça viagens de culpa.. Faça uma viagem ao centro comercial, até a um país diferente,
mas NÃO para onde haja culpa

10. Diga às pessoas que ama que as ama a cada oportunidade.


(*Desconheço a Autoria ! Recebi este texto por e-mail !!!).